あなたの体力年齢は何歳?　 体力測定会を実施します

スポーツ振興課よりお知らせです。

あなたの体力年齢は何歳?　 体力測定会を実施します

成人の方を対象とした体力測定会を実施します。

年齢別に種目が設定されており、 無理なく測定ができます!!
1 日時
令和6年9月14日 (土)
2 受 付
午前9時から午前11時まで
3 場所
市民体育館
4 測定内容
20～64歳
握力・上体起こし・長座体前屈・ 反復横とび・ 20mシャトルラン (往復持久走) ・ 立ち幅とび
65～79歳
·
握力 上体起こし・長座体前屈・開眼片足立ち・
10m障害物歩行・6分間歩行
5 参加資格
市内在住で20歳から79歳までの方
6 申込方法
測定会当日に市民体育館で申込み
7 その他
·
必ず上履きを用意し、 運動しやすい服装でご参加ください。
測定は1時間程度かかります。
参加費は無料です。

8 問い合わせ 木更津市スポーツ振興課
〒292-8501 木更津市朝日3-10-19

TEL 0438-23-5319

FAX 0438-25-3991