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【6月】自主事業始まります!ヨガ&ストレッチ&談話会

2017.05.06

ゆるむ・なごむ・つながる ラボ事業、始まります。

  picnic-1208229_1920   市民活動を支援するコミュニティスペース、きさらづみらいラボ。 一人でも多くの方に、この開放感ある心地良い出会いの場を知っていただきたい!   6月より、ココロと体が「ゆるむ・なごむ・つながる」をテーマに自主事業を始めます。 どうぞ奮ってご参加ください。   同じ街で暮らす誰かと出会い、つながれば そこから新しい世界が広がります。

◆ヨガ教室 ~自分に還るヨガ~

  yoga-2176668_1920   誰かと出会う自分自身は、自然体のほうがきっといい。 ゆるめるヨガで、ココロと体を解放してリラックス&リフレッシュ。 体が硬くても、ヨガを知らなくても、人見知りでも、大丈夫。 初心者の方でも安心して参加できる、ヨガクラスです。   【日時】   6月2日㈮ / 6月16日㈮ / 6月23日㈮ / 6月30日㈮ 各日 10:00~11:30   【参加費】    1,000円   【持ち物】    飲み物 タオル   ※マットレンタルあります(無料) ※動きやすい服装でご参加ください。  

【ヨガ教室お申込はこちらから】

  きさらづみらいラボ 0438-53-7070 info@k-mirailabo.com    

◆ベビーヨガ教室

  baby-165067_1280   親子でゆるもう、つながろう。 子どもと一緒にできること。 赤ちゃんとママの大事な思い出作りの場。 たくさんのママが自分を認めたり褒めたりでで、きようになったら 毎日はもっとhappy。 マタニティママもご参加いただけます。   【日時】    6月1日㈭ / 6月8日㈭ / 6月15日㈭ / 6月29日㈭  10:00~11:00   【参加費】    1,200円   【持ち物】    飲み物、タオル   ※マットレンタルあります(無料) ※動きやすい服装でご参加ください。  

【ベビーヨガ教室お申込はこちらから】

きさらづみらいラボ 0438-53-7070 info@k-mirailabo.com    

◆子育て談話会

  kids-2208930_1920   シェアする子育て、しませんか? 情報に頼る子育てより、人に頼る子育てを。 子育てばかりは、テキスト通りにはいかないもの。 一人で考え込むより、誰かと話したり、体験をシェアすれば 新しい発見や気づきが得られますよね。 みらいラボの子育て談話会に参加して、リフレッシュ! お子様の年齢に限らずどなたでもご参加いただけます。   【日時】  6月1日㈭ / 6月8日㈭ / 6月15日㈭ / 6月29日㈭  11:00~12:00(ベビーヨガ after)   【参加費】  無料   ※ベビーヨガの後の開催ですが、談話会のみのご参加ももちろん歓迎です。

【子育て談話会お申込はこちらから】

きさらづみらいラボ 0438-53-7070 info@k-mirailabo.com  

◆健康ストレッチ教室

~心と体の自覚年齢がシニア級の方に~ 健康ストレッチ   しなやかな体がしなやかなアタマ、思考を創る 美しく、楽しく、生き生き年を重ねたい! そして、健康に。 体に無理なく続けられるストレッチ。 穏やかに体を伸ばしながら、体も心ものびやかにリフレッシュ。 1時間のレッスン後、気持ちは-3歳!   【日時】  6月27日㈫ / 8月22日㈫ / 10月24日㈫  13:30~14:30   【参加費】  1,000円   ※動きやすい服装でお越しください。  

【健康ストレッチ教室お申込はこちらから】

きさらづみらいラボ 0438-53-7070 info@k-mirailabo.com